機能訓練
暖団の機能訓練
医療・福祉の大学、専門学校でスポーツトレーナーを専攻し学んできた介護職員が多く在籍し、高齢者一人一人に合った運動プログラムを提供しています。
ステップウェル、セラバンド運動、多数の器械運動を取り揃えて「～したい。」を「実現する」運動サービスを展開しています。
主な取得加算
運動機能向上加算
個別機能訓練加算Ⅰ（ロ）
個別機能訓練加算Ⅱ
科学的介護推進体制加算
ステップウェル体操
全身持久性を高め、動脈硬化症を予防する有酸素性運動と、 大腿四頭筋や大腰筋肉を鍛えることで転倒を予防するスクワット運動が 同時に出来ます。
（個人レベルに合わせた運動が出来ます）
音楽に合わせて、皆様で運動できるので楽しみながら行えます。
「ためして ガッテン！」(NHK総合 2009年8月5日放送)の番組内で、「走らなくても済む運動方法」として スローステップ運動が紹介されました。
(番組は、当施設と無関係です）
| ステップウェル1 | ステップウェル2 |
※色・形などの課題を加えた「二重課題」Verのご視聴はこちらです👉
セラバンド
セラバンドは高齢者が座ってできる安全なトレーニングで、ゴムの伸縮性や長さを調節することで初級～上級の筋力アップを目指すことが出来ます。使い方次第で、「二の腕」「胸」「肩甲骨周囲」「背中」など、日常生活で必要不可欠な身体の部位をしっかり鍛えることが出来ます。
ニューステップ
低負荷から高負荷まで自由に設定でき、有酸素トレーニング、筋力トレーニングが、四肢に不全麻痺が残る方でも極めて安全・効果的に行える訓練器です。
バイクトレーニング
運動不足解消にはもってこいのバイクトレーニング！両サイドのグリップを握りながら行うと脈拍も確認しながら実施でき、下肢の筋力トレーニング＆有酸素トレーニングが実施できます。
転倒予防マット
転倒を引き起こしやすい高齢者には「二重課題」遂行能力の低下がみられ、この能力の低下している人は歩行中に考え事をしていて、障害物などに気が付かない等という理由から、転倒しやすいことがわかりました。暖団もこのマットの研究開発に携わらせていただきました！
